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自体脂肪面部提升术的恢复期因个体差异和术后护理不同而有所区别。一般来说，术后1周内处于严重肿胀期，此时面部会有明显淤青和轻微疼痛，需避免沾水、按摩或剧烈运动。
术后当天-3天（严重肿胀期）
术后4天-6天（快速消肿期）
术后1个月（效果稳定期）
Q：恢复期能化妆吗？
A：术后7天内禁止化妆，避免化妆品刺激针孔。
Q：恢复期需要请假休息吗？
A：轻度活动可正常进行，但需避免剧烈运动（如跑步、健身）至少2周。
| 风险类型 | 发生概率 | 应对方法 |
|---|---|---|
| 感染 | 低 | 严格无菌操作，术后抗生素治疗 |
| 脂肪液化 | 中 | 穿刺引流，加强换药 |
| 皮肤凹凸不平 | 低 | 3-6个月后二次修复填充 |
自体脂肪填充的效果不仅依赖医生技术，术后护理同样关键。我曾遇到一位求美者，因术后未忌口导致肿胀期延长2周。因此，严格遵循医嘱是缩短恢复期、保障效果的核心。
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